男人正常的遗精时间段

遗精的次数及频率因人而异。有的人第一次遗精后，要过很长时间才有第二次；有的一个月或一周内或许有1~2次遗精；有时连续几个晚上遗精，以后间隔很长的时间。这些都是正常的。只有持续1~2周以上的频繁遗精，或白天一有性冲动精液就自行流出，才须要去看医生。

遗精的引发要素也较多。白天看到对自己有性刺激的事物、书画、电视节目等，会在大脑皮层形成一个兴奋灶，使你在夜间梦遗。此外，被子太厚、裤子太紧、被窝过热、脚心受凉，都或许引发遗精。生殖器受包皮垢刺激，也易产生遗精。有时由于心理紧张，生怕遗精，反而遗精的次数越多。

由于受传统观念的影响，不少人认为遗精会失去身体的精华，伤了"元气"。民间有"一滴精十滴血"之说。这是缺乏科学根据的。一般讲，年轻健康的未婚男子1个月遗精4~5次是无所谓的，这在某种程度上有排解性压力的作用。

也有些青年从不遗精，于是疑心自己性发育不正常。其实这些人也不用紧张，因为精液还能够少量多次地排入尿道，随尿液排出体外，只是不易被自己察觉而已。只有生殖器官明显异常，如睾丸很小，阴茎发育异常，第二性征不发育的青年，要是从来没有遗精，才是异常迹象，应及时找男性科医师诊治。（实习编辑：王凌）